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1 réponse
Jessy23
Messages postés
4395
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mardi 9 septembre 2008
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Dernière intervention
10 mai 2013
544
28 mars 2009 à 17:11
28 mars 2009 à 17:11
Bonjour,
A priori aucun risque qu'un plus jeune.
En effet si vous etes en parfaite santé vous ne risquez pas de déchirure plus qu'un jeune de 20 ans.
Le mieux est tout simplement de demande conseil a votre medecin il connait votre santé et pourras mieux vous repondre que n'importe qui sur ce forum.
Ce n'est pas comme si vous n'aviez jamais fait de sport, vous avez pratiquer toute votre vie, vous avez donc une bonne condition physique.
si vous souhaitez changé de sport (moins violent) il y a la natation qui l'air de rien fait travaillé tout les muscles du corps.
Il y en a beaucoup d'autre qui ne me viennent pas a l'esprit toute suite.
Bon continuation
A priori aucun risque qu'un plus jeune.
En effet si vous etes en parfaite santé vous ne risquez pas de déchirure plus qu'un jeune de 20 ans.
Le mieux est tout simplement de demande conseil a votre medecin il connait votre santé et pourras mieux vous repondre que n'importe qui sur ce forum.
Ce n'est pas comme si vous n'aviez jamais fait de sport, vous avez pratiquer toute votre vie, vous avez donc une bonne condition physique.
si vous souhaitez changé de sport (moins violent) il y a la natation qui l'air de rien fait travaillé tout les muscles du corps.
Il y en a beaucoup d'autre qui ne me viennent pas a l'esprit toute suite.
Bon continuation
28 mars 2009 à 19:02
Merci pour cette réponse, car parfois, je me posais des questions.
Je suis suivi régulièrement par mon cardiologue et il n'a émis aucune contre indications.
J'ai essayé le vélo, et d'ailleurs aussi la natation et je sais que ce sont des sports ou l'on se dépense musculairement, mais je ne suis pas programmé pour le vélo, après 45 ans de Gym, et pour la natation non plus qui demande de l'endurance, ce que ne demande pas les agrès. J'ai de plus un petit peu d'arthrose cervicale, et ces deux sports me posent des problèmes, tandis que les agrès non.
Merci de votre avis.
Cordialement..