Douleur sein droit sur le côté

Bonjour, 

hier après midi au travail j’ai commencer à avoir une légère douleur au sein droit sur le côté ou étais positionné mon soutien gorge j’ai penser que c’était la baleine de celui ci qui m’avais causé cette douleur.

mais hier soir en retirant tout j’ai eu encore plus mal et cette nuit aussi une sensation de bleu en continu et de sein tendu . J’ai penser à une faux mouvement au travail en étirant le bras, mais vraiment je ne trouve pas la cause .l’autre sein n’a rien .

merci