Méthode de contraception

Bonjour,

J’espère que vous allez tous bien , j’aimerais être un peu guider par vous , après avoir été stressé par le faite que je puisse tomber enceinte , j’ai parlé à mon homme pour le faite de se protéger et en vrai il m’a dit qu’il n’est pas à l’aise avec mais que si je suis dans ma période de fertilité il pourrait le faire 

mais comme chaque jour du cycle peut être un jour à risque j’aimerais savoir quel contraception est efficace parmi celle ci ( implant ,un stérilet ,injection car les pilules j’oublie…) et aussi leurs inconvénients

merci de vouloir bien me répondre :)