Pâte dentaire

Bonjour,

j'ai eu mon appareil dentaire hier et j'ai eu une pâte très dur sur les molaires du bas , une s'est enlevé et je voudrais si c'est grave et comment enlevé l'autre car ça me gêne énormément pour mangé...pratique pour le régime je suppose...

merci de votre réponse bonne journée