Chaleur bouche sèche

mt996 Messages postés 2 Statut Membre -  
DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -

Bonsoir,

Cette nuit j’ai eu une grosse sensation de bouche et gorge sèche car j’avais pas beaucoup bu le soir alors qu’il fait chaud. Ça allait mieux mais maintenant je sens encore que je produis beaucoup moins de salive. Ça m’inquiète énormément…

Est-ce que je peux être déshydrater même si j’urine bien ?

2 réponses

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    DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 579
     

    Bonjour,

    Si tu veux éviter un début de déshydratation  consommé au moins 1,5 litres d'eau par jour, voire plus si tu as des activités physiques ou sportives régulières.

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    1. mt996 Messages postés 2 Statut Membre
       

      Merci pour votre réponse, c’est ce que je fais depuis hier…

      Est-ce qu’on peut avoir un coup de chaleur si on reste chez nous et qu’il fait jusqu’à 27degres ? (En buvant bien et en se mouillant)

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  2. DCI Messages postés 85981 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   38 579
     

    Normalement, non, absolument aucun risque

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