Douleur au bas ventre

Bonjour, j'ai des douleurs au bah ventre de plus en plus récurrente je suis règlé et j'ai 15 ans .Tout d'abord j'ai remarqué depuis quelques mois quand je faisai de la course a pied j'avais rapidement des douleurs au ovaire, comme si j'avais mes règles et parfois je ne peux plus me lever cette douleur augmente quand je ne bouge pas et diminue quand je reprends a courir mais plus je cours plus j'ai mal au repos. Et j'ai également remarquer que après mettre toucher j'ai des douleurs au bas ventre qui durent plus où moin longtemps et je ne c'est pas trop comment pourquoi et si c'est normal d'avoir mal car avant je n'avais pas mal.(J'ai impeu honte je ne c'est pas vraiment comment aborder le sujet)