Je parle seul au travail ça dérange
Bonjour,j aimerait des conseils pour arrêter de parler seul quand je suis angoisser mais pas que au travail des personnes l on remarqué on dit que j avait une mauvaise attitude que je ronchonne à cause de cela pourtant ils ont content de mon travail ma responsable m'a remontée les bretelles etc plus des critiques que des conseils je ne suis pas bien depuis j ai l impression de ne pas avoir ma place dans la société je suis agent entretien
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2 réponses
Bonjour
Suite à cette phrase :
" des conseils pour arrêter de parler seul quand je suis angoisser " ....
tu n'as pas encore eu le bénéfice d'une rencontre avec un ou une Médecin Psychiatre pour aborder avec le/la professionnel(le) ce problème d'angoisse ?
Prend toi-même contact avec un CMP (Centre Médico Psychologique) pour y rencontrer un Médecin Psychiatre qui tiendra compte de tes difficultés et te proposera un accompagnement aidant et tenant compte de tes besoins et nécessités.
Voilà un lien vers l'information et des adresses : https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
Les consultations y sont gratuites et confidentielles.
