Mon enfant la guerre de la Propreté

Bonjour, Mon enfant de 4 ans et demi est pas propre .il n'a pas de couche de la journée.  Sauf qu'il se retient jusqu'à temps qu'il en puisse plus et ce fait sur lui . Idem pour le caca . Il a une peur bleu du pot des toilettes.  Des que je veux l'asseoir dessus il cris et pleure . Quelle solution avait vous trouvez ? Qu'avez vous fait ? Êtes vous allez voir un professionnel de santé ? ( j'en ai vu plusieurs ils me disent que sa vient tous seul) . Je suis au bout j'ai plus de solution . Merci par avance pour vos réponses. J'ai aussi fait les tableaux avec les gomettes , les bouquins, les comptines et j'en passe ..