Amour et trahison

Bonjour,

je suis un homme marié et je suis tombé amoureux de la femme de mon ami.
au début tout a été normale mais j avais des problèmes au sein de ma famille .
les visites fréquentes a mon ami chez lui ont entrainées des rapport sexuelle avec sa femme . tout allé bien mais après presque un moi mon ami et sa femme ont établi entre eux un plan pour qu' on fasse le sexe à trois.
nous le faisons presque une fois par semaine et j ai commencer à aimer trop sa femme , ça a durée 6 ans et maintenant elle a décidé de rompre avec moi et depuis ce jour je vis en avec une grande dépression et je ne sais pas quoi faire, j ai tout fait pour elle .alors donner SVP une solution pour m en sortir