Mincir en 3 mois

Bonjour, 

J'ai 13 ans je vais sur mes 14 ans et depuis toujours, j'ai toujours été un peu complexée par mon corps.

Je fais environ 50kg pour environ 1m60.

Je voudrais surtout m'affiner avant l'été, vous savez le "summer body" avec mon amie on s'est fixé un objectif ; faire du sport pendant 3mois et avoir des résultats. Pour cela il faut une bonne alimentation. Mais j'ai un problème : lorsque je stresse ce qui est le cas en ce moment, je ne fais plus attention à mon alimentation et je n'ai pas la motivation de faire du sport. Je fais du renforcement musculaire chez moi et au collège de la course. 

Je voudrais un mode de vie sain. 

Ne plus manger entre les repas, faire du sport tous les jours, boire beaucoup d'eau, manger des légumes et avoir de la volonté et la motivation pour avoir des résultats. Ainsi être moins complexée par tous ces corps que l'on voit qui sont dit "parfait" et qui nous affecte pour beaucoup d'entre nous. 

Pensez vous qu'en 3 mois je réussisse a mincir ?

Et surtout a affermir mon corps?