Soigner le vaginisme à 35 ans

ayla58 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 février 2023 Statut Membre Dernière intervention 25 février 2023 - Modifié le 25 févr. 2023 à 11:47
Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 25 févr. 2023 à 12:27

Bonjour, je suis agé de 35 ans et je viens de découvrir mon probléme de vaginisme aprés 15 ans de relation et j'avoue que pour moi c 'est difficile de changer d'état d'espri, j'ai acheté des livres, consulter une sexologue mais les progrés n'avancent pas comme je le souhaite. Pouvez-vous me donner des astuces ou des livres pour m'aider dans ma guerison ?

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3 réponses

Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 505
Modifié le 25 févr. 2023 à 12:04

Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Continue tu à voir ce sexologue ? depuis quand et à quelle fréquence ?

Pour lutter contre le vaginisme, il faut renforcer et maintenir un plancher pelvien sain et flexible et l'œuf de Yoni pourrait t'y aider


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ayla58 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 25 février 2023 Statut Membre Dernière intervention 25 février 2023
25 févr. 2023 à 12:22

Maintenant, je vois 3 professionnels, la sexologue pour la partie psychologique et une sage femme pour le perineé pour le détendre et eviter qu 'il soit contracter et une prof de sport pour le mental . j'ai commencé les dilatateurs mais en itimité c 'est plus dur 

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Andy31200 Messages postés 147141 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 505
25 févr. 2023 à 12:27

Tu ne dis toujours pas depuis quand ?

 Si tu es demandeuse de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux tout en acceptant de te remettre en question, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre  beaucoup de temps avant d'améliorer les symptômes, persévérance donc et .patience..;) 


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