Perdre de la graisse

Batt1982732 - 20 déc. 2022 à 18:48
Energizor Messages postés 24073 Date d'inscription vendredi 18 mars 2011 Statut Contributeur Dernière intervention 27 janvier 2023 - 20 déc. 2022 à 19:20

Bonjour,

J’ai 13 ans et je fais 53 kg. Je voudrais juste perdre du gars sur mon ventre tout en mangeant à ma faim mais équilibré mais je ne sais pas comment faire. Avez vous des conseils/exercices à me donner ? 
merci

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1 réponse

Energizor Messages postés 24073 Date d'inscription vendredi 18 mars 2011 Statut Contributeur Dernière intervention 27 janvier 2023 3 833
20 déc. 2022 à 19:20

Bonjour,

Es-tu une fille ou un garçon ? Quelle est ta taille ?


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