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10 réponses
19 août 2022 à 18:53
Cela t’aidera c’est certain
L’activité physique régulière peut effectivement faire baisser la glycémie et bien sûr la modification de tes mauvaises habitudes alimentaires
il faudra bien sûr revérifier ce taux ainsi que celui de l’hémoglobine glyquée.
19 août 2022 à 19:06
Bien sur que tu dois faire des efforts l’excès de poids entraîne un risque accru de maladies métaboliques (diabète), cardiaques, respiratoires, articulaires et de cancer. Si tu souhaites commencer un régime pour perdre du poids, parle-en au préalable avec ton médecin traitant. ou un nutritionniste , en attendant, quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et aussi :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2458898-perdre-5-kilos-en-1-mois-comment-faire-calories/
19 août 2022 à 19:11
Ce ne sont pas des chiffres inquiétant mais je te répète encore que ton obésité représente un risque important de survenue du diabète
donc à toi d’agir
19 août 2022 à 19:13
Oui je vais faire des efforts
19 août 2022 à 19:11
Plein d'infos dans notre article ici :
Merci a tous pour votre aide et vos conseils il est grand temps pour moi d'agir et d'arrêter les excès pour garder mon capital santé merci
19 août 2022 à 19:41
Reviens nous donner des nouvelles
ce serait sympa
en plus nous avons été 3 professionnels de santé à te répondre
Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?
Posez votre question19 août 2022 à 19:15
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et bon courage
19 août 2022 à 19:21
;-)
D'accord je vais en parler à mon médecin qui est aussi nutritionniste
19 août 2022 à 22:55
Plus prudent et plus efficace pour toi
il faut un suivi régulier avec ces 2 spécialistes
1 mois au début puis tous les 2 mois et 3 mois
Plus tu seras suivi étroitement et plus tu auras de chances d’avancer
Je suis d’ailleurs surpris que tu ne le sois pas plus
Mini médecin traitant je n'ai plus de nouvelles de lui j'ai essayer de le contacter depuis des semaines et la je viens de trouver un nouveau médecin et pour un médecin du sport je vais m'en trouver un j'ai déjà un autre rdv fixé chez mon nouveau médecin et il me reste à trouver un médecin du sport .
19 août 2022 à 23:32
Ton médecin t’aidera à trouver un médecin du sport
19 août 2022 à 18:57
L'hémoglobine a1c est à 6,2 % mais un autre médecin m'a dit qu'il n'y a pas le feu mais qu'il faut que je fasse des efforts . Est ce vrai ? J'ai un autre rendez vous dans 1 mois pour d'autre examens
19 août 2022 à 19:07
il a Tout à fait raison mais il faut faire preuve de grande prudence en raison de ton obésité
19 août 2022 à 19:12
J'ai trop abuse ces derniers mois mais je prends du risperdal depuis 20 ans ça a joué aussi avec les problèmes personnel etc je me suis réfugiés dans la malbouffe malheureusement trop de fast food etc