Est ce que je dois perdre du poids?
Jojomywife
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18 août 2022 à 06:37
begonie Messages postés 85665 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 avril 2024 - 18 août 2022 à 09:15
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begonie
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Modifié le 18 août 2022 à 10:57
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Bonjour jeune fille
Il n'y a AUCUN problème de poids !
Continu à vivre sans préoccupations excessives à ce sujet.
Tu peux juste éviter tout ce qui est trop gras, trop salé, trop sucré y compris les boissons sucrées et pratiquer une activité sportive quotidiennement déjà simplement marcher, courir, bouger.
Ces conseils de santé s'adressent d'ailleurs à toute personne normalement constituée.
