Probléme de phymosis

Bonjour j'ai 16 ans dans 2 mois et je constate depuis plusieurs jours que quand je me décalotte la peau forme une espèce de grosse boué derriere mon gland ( je n'ai jamais eu se probleme auparavant )

j'ai donc consulter certains forum qui conseille de ce faire circoncire evidemment 

evidemment pour des raisons personnelles je peux pas aller me faire circoncire

et d'autres qui conseil de faire des étirement apeller jelquing je crois et je suis plutot douteux de cette technique comme certains medecin le disent malgrés sont efficacité apparement.

les gens dans ma situation disent ne pas pouvoir relever la peau jusque en haut aprés s'être décalotté mais moi j'y arrive parfaitement ???? que sa sois au repos dans la douche ou en erection ma peau coulisse sans forcément tiré fort dessus mais sa me fait quand meme cette boué bizarre 

j'aimerais de l'aide svp merci