Sujet Précédent Sujet Suivant

Je veux des abdo

Ninja -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J'ai 12 ans et je paise entre les 40 et les 50 kilo je me trouve gros et je souhaite avoir des abdo pour plus me trouver moche (gros)

Comment faire et est ce que vous pouvais m'aider je vous en suplie j'en ai mare et je suis en vacance d'été j'ai 2 moi pour maigrir
A voir également:

2 réponses

Réponse 1 / 2
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Bonjour,

Et quelle est ta taille et ton poids exact ?
0
ninja
 
bonjour je pese 48killo et 1m68.
0
Réponse 2 / 2
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Avec un IMC de 17 tu n'as absolument pas besoin de perdre du poids , le point rouge sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/mdcChG
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " et même en dessous.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Quelques conseils pour le bidou ici :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
0