Violence conjugale

Bonjour tout le monde,

Je ne sais pas vraiment où écrit ce récit alors je me permet de le poster ici. Cela fait plus de 4ans que je suis en couple avec mon conjoint. Les 3 eres années ont été marqué par les coups (de sa part à mon égard). Je ne sais toujours pourquoi je ne suis pas partie (sûrement l'amour et la peur). Il a fini par changer et ne m'a plus jamais (pour le moment) tapé. Cependant il trouve que j'ai beaucoup changé, que je suis devenue ennuyeuse. J'ai remarqué moi même que je ne sais plus prendre de choix, que je ne sais plus vraiment m'exprimer ni le comprendre à certains moments. J'aimerai juste avoir votre avis. Est-il possible de redevenir celle que j'étais avant les coups ? Comment puis-je redevenir celle que j'étais avec la même personne qui m'a tapé et transformé ?
Je ne sais même pas si j'ai réellement envie de changer. Je ne sais même plus ce que je veux dans ma vie ni qui je suis réellement.
Ce message est juste une bouteille à la mer pour pouvoir parler de mon problème que je vis et à qui je n'ai jamais parlé ( ni ma famille ni mes amis).
Merci d'avance pour les réponses.