Prise de poids sans raison
Bonjour,
Cela fait +- 3 ans que je suis au regime. Grace a ca ( plutot reequilibrage que regime) je suis passé de 80 à 42 kg. Alors oui il y a des moments ou je reprend 1 a 2 kg (fetes, annif, vacance) mais je les reperes tres vites.
Si bien que a Noel je suis passé de 42 à 44 et je n'est pas paniqué car je savais que je les reperdrais. Seulement voila nous somme en Mars et non seulement je n est rien perdu mais en plus je suis remonté a 46 kg !!!
Pourtant je mange comme je l est toujours fait....
Je suis vegetarienne....beaucoup de legumes, des skyrs, des feculants complet (uniquement le midi). Je ne mange rien d'industrielle et je ne grignotte pas entre les repas.....
Quelqu un peut m aider je suis desesperée......????
Cela fait +- 3 ans que je suis au regime. Grace a ca ( plutot reequilibrage que regime) je suis passé de 80 à 42 kg. Alors oui il y a des moments ou je reprend 1 a 2 kg (fetes, annif, vacance) mais je les reperes tres vites.
Si bien que a Noel je suis passé de 42 à 44 et je n'est pas paniqué car je savais que je les reperdrais. Seulement voila nous somme en Mars et non seulement je n est rien perdu mais en plus je suis remonté a 46 kg !!!
Pourtant je mange comme je l est toujours fait....
Je suis vegetarienne....beaucoup de legumes, des skyrs, des feculants complet (uniquement le midi). Je ne mange rien d'industrielle et je ne grignotte pas entre les repas.....
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