S'affiner en grandissant ?

Question

Bonjour, 
J'ai 13 ans je fais 1m63 pour 60 kg à peu près (je suis une fille au passage) et j'aimerais savoir si est-ce que en grandissant on s'affine parce que j'ai lu sur internet que oui et que non :/ donc je suis mitigé alors je sais tout dépend de l'alimentation et de l'activité physique mais je pratique du sport tous les jours (gainage, crunch etc) et de la marche tous les après-midi et j'ai une alimentation basique (pâtes, gâteaux etc) bref ma question : est-ce qu'on s'affine en grandissant ? Merci de votre réponse :)

Andy31200 · Answer

Bonjour et bienvenue sur ce forum ,

Ta situation  n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
 https://www.imc.fr/e/fgoFp9
 (Ce lien est éphémère ) 
Et tu vois que tu es  " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids. 
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas effectivement encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux 
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence 

NB :La croissance chez les filles s'arrête deux à trois ans après les premières règles

Andy31200 · Answer

Désolé mais avec un IMC de 22,6, ta corpulence et normale :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2441413-comment-calculer-son-imc-facilement-surpoids/

lola.2244 · Answer

Merci énormément de votre réponse donc j'en conclue que en grandissant je grandir et donc m'affiner avec le temps si je continue le sport et tout ça ?

Andy31200 · Answer

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et oui tu vas continuer à grandir deux à trois ans après tes premières règles

S'affiner en grandissant ?

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