Kilos à perdre à 15 ans
Résolu
Arthur63
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Arthur63 -
Arthur63 -
Bonjour,
Je suis Arthur, j'ai 15 ans, je mesure 168cm pour un poid de 67 kg.
Je pense être au-dessus de la moyenne.
Pourriez-vous s'il vous plaît m'aider à trouver une solution pour ne pas prendre du poids supplémentaire.
Je vous remercie d'avance.
Cordialement Arthur.
Je suis Arthur, j'ai 15 ans, je mesure 168cm pour un poid de 67 kg.
Je pense être au-dessus de la moyenne.
Pourriez-vous s'il vous plaît m'aider à trouver une solution pour ne pas prendre du poids supplémentaire.
Je vous remercie d'avance.
Cordialement Arthur.
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1 réponse
Seul conseil sérieux et te donner : voir un médecin nutritionniste avec maman et surtout ne pas chercher à faire de régime sur internet
Sauf si tu veux peser 90 kilos dans quelques temps, être complètement déprimé, obsédé par ton poids et te gâcher la vie
Commence déjà à faire déjà du sport 3 fois par semaine
Et tu n’as vraiment pas besoin de perdre tant de kilos que ça
Ok ?
Sauf si tu veux peser 90 kilos dans quelques temps, être complètement déprimé, obsédé par ton poids et te gâcher la vie
Commence déjà à faire déjà du sport 3 fois par semaine
Et tu n’as vraiment pas besoin de perdre tant de kilos que ça
Ok ?
Mais également l’avis d’un médecin nutritionniste
Ce serait sympa
Et ne fait pas une obsession pour ton poids