Poussé de croissance ( gainage, pompe, abdo)

Nicolas_0042 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 5 octobre 2021 Statut Membre Dernière intervention 9 août 2023 - 7 déc. 2021 à 21:29
Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 8 déc. 2021 à 09:17
Bonjour, je voulais avoir l'avis d'un proffessionel, car je me trouve vraiment petit pour mon age, des gens beaucoup moins âgés que moi son plus grand que moi, je vois grandir mes amis de jour en jour mais moi je grandis presque pas, je fait 1m62 à presque 14 ans, je pense que ma croissance c'est arreter car je pratique du muay thai et de la lutte depuis plus de 5 ans, à la fin de chaque séance on fait une série de muscu ( naturel, sans machine ) de gainage, pompe, abdos, squat, et plein d'autre truc, du coup je voulais savoir si mon "arret" de croissance est du au fait que je fais de la "muscu"
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Andy31200 Messages postés 147140 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 487
8 déc. 2021 à 09:17
Bonjour,
La musculation n'a rien à voir avec la croissance et certains garçons grandissent jusqu'à parfois 21 ans
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