16 ans, gynecomastie qui me pourrit la vie j'en peux plus

bonjour a tous, j'ai 16ans et depuis mes 13-14 ans j'ai une gynécomastie (diagnostiquée par un médecin) elle n'est pas tres grosse mais assez pour qu'elle me mettes très mal a l'aise au quotidien a cause de ca je n'est plus aucune confiance en moi quoi que je fasses je pense a ma gynécomastie j'ai toujours l'impression que tout le monde la vois ce qui me rend un peu renfermé sur moi même et ca m'empeche de parler aux filles et quand je me vois chaque matin dans la glace ca me dégoute et j'ai honte de moi. J'aimerais que vous m'aidiez, que vous me donniez des conseils pour la faire partir