Sommeil perturbé et gêne thoracique au réveil

Bonjour,
Depuis plusieurs années, je me réveille le matin avec une impression d'avoir été comprimée toute la nuit et de pouvoir de nouveau respirer à pleins poumons.
A cela, s'ajoute par périodes ce que j'appelle des "hallucinations nocturnes" dans un demi sommeil, durant lesquelles je veux empêcher quelque chose de tomber ou de me tomber dessus, mon geste s'accompagne d'une inspiration brutale par la bouche,comme quand on est surpris, puis je me réveille pour de bon, prends conscience de ce qui s'est passé (et m'excuse auprès de mon compagnon de l'avoir réveillé en panique).
Pour ces "cauchemars", mon médecin m'a conseillé de consulter un psy qui a son tour m'a alertée sur une éventuelle apnée du sommeil ou des problèmes cardiaques.
Côté cœur, il était justement déjà prévu que je voie un cardiologue pour des douleurs constrictives au sternum et à la mâchoires, nocturnes, très épisodiques (seulement 4 crises d'une demi heure en 6 ans). Je dois faire une écho cardiaque en mars prochain mais à l'ECG et à l'examen clinique tout est ok. Je n'ai pas parlé au cardio de cette sensation au réveil car j'ai déjà rdv prochainement chez mon ORL habituel pour la recherche d'apnée du sommeil.
Mon médecin n'est pas convaincue de cette piste, que j'explore donc de mon propre chef sur les conseils de ma psy, car je ne suis pas à risque...
Que dîtes vous de tout ça ?
Merci d'avance à vous.
Ludivine