Tomber enceinte avec des frottements avec sous vêtements

Bonjour, j’ai 14 ans et il y a 2 semaine moi et mon copain avons fait des frottements moi j’étais en culotte mais lui il n’avait rien il n’avait pas éjaculer il avait juste du liquide seminal le lendemain j’ai eu mal au ventre sachant que mes règles sont régulières j’ai deux jours de retard avec des symptômes de mes règles sans les avoirs crampes au dos au ventre mal au seins je suis très stressé depuis 2 semaine j’arrive plus à en dormir la nuit