Coronavirus proche de moi !

Bonjour merci de votre réponse d’ailleurs j’avais une réponse pour me changer les idées pour une fois je me suis dit je vais aller courir dehors bref je vais courir je cours sans m’arrêter en sachant que je fais jamais de sport et je fume du coup je cours je respire par le nez defois par la bouche en sachant que la morve je ne sais pas comment on peut appeler ça autrement coule dans mon arrière-gorge je cours une fois que j’arrive à la fin du bois je commence à sentir comme un gène dans ma gorge j’avais l’impression que ça me gêné dans la gorge et que j’allais arrêter de respirer du coup je panique du coup je rentre chez moi et du coup ça me gêne en plein mieux de la gorge là encore est-ce que c’est le fait de des glaires qui sont tombés dans la gorge ou autres ?