Je vais mourir

Bonjour,
Bonjour, je tenais à vous dire que je souhaiter mourrir je me doute bien que beaucoup vont s’y opposer mais c’est pas le but de la manœuvre, je cherche un moyen simple de mourir efficacement et vite , si vous voulez savoir pourquoi j’ai envie de mourir c’est juste que je me vraiment chier ici j’ai beau tout faire pour que sa aille mieux je consulte je sort ect sa fait 3 ans tout les jours quand je rentre chez moi je fixe mon plafond est trop de mauvaise pensée viennent, je sais que tout les gens qui vont lire se diront non fais pas ça , mais j’en peux plus , je cherche juste un moyen simple et efficace pour le faire svp