Sensation de faiblesse depuis gros stress

Bonjour a tous!
Au mois de novembre j'ai eu un gros coup de stress car j'avais des symptômes de sclérose en plaque donc mes médecins voulaient me faire consulter en urgence un neurologue. (Peut être un détail mais j'étais aussi stressée car je voulai arrêter les cours contre l'avis de mes parents) Grosse frayeur et stress le temps de l'attente des resultats (un peu plus d'un mois le temps d'avoir tous les rdv)
Après irm cérébrale on me dit qu'il n'y a rien,
Je suis soulagée. Le problème est que depuis qu'il y a eu sep j'ai beaucoup stresse et me sent mal. Les 3premieres semaines suivant l'annonce de la possible sep j'étais très faible je restais au lit toute la journee et fatiguée j'avais du mal a dormir, j'avais mal à la tête, des nausées, vertiges. Maintenant je me.sent toujours Faible, souvent fatiguée que je dorme 6 ou 12h. La fatigue varie tous les jours. Les vertiges et nausées sont partis. Il m'arrive d'avoir une sensation de chute de tension quand je me.leve brutalement ( j'ai fait deux bilans sanguins, tout est parfait). Depuis l'annonce je suis photophobe, je vois en permanence trop clair comme si j'avais un flash dans les yeux, (j'ai consulté plusieurs ophtalmos pour ca qui m'ont dit que cetait sûrement la fatigue visuelle) . Je ne sais pas si tous ces symptômes sont dûs au stress, vu que c'est arrivé pile à la période où j'ai commencé a beaucoup stresser. Mais j'en ai un peu marre car je me sent pas aussi vivante qu'avant le stress. je culpabilise je me dis que si je n'avais pas stressé je n'aurai aucun problème. Je me suis demandée si je n'étais pas en dépression mais je ne me trouve pas spécialement triste où quoi que ce soit, à moins que ça soit une dépression masquée. Qu'en pensez vous ?
Je vous remercie d'avance pour votre réponse.