Douleur à un teton ado

Bonjour, je sollicite votre aide car je suis inquiète même beaucoup.

Voilà j'ai 15 ans, j'ai eu mes règles pour la première fois il y même pas un an, je précise pour donner un ordre d'idée de quand ma puberté a débuté.

Ce qui m'inquiète c'est un des mes tetons, voilà je sais que ma puberté n'est pas terminé et que tout n'a pas fini de se former mais depuis ce matin j'ai une douleur au teton droit de plus il est dur et très sensible, sur les deux c'est celui qui au bout le teton n'est pas sorti,il est presque rentré et il est dur au touché mais pas en aspect.
Je préfère préciser en détail ^^"

Je n'ose pas demander conseil à ma mère, ce n'est pas le genre de conversation qu'on a, rien que quand je parle avec légèreté de règle par ex elle détourne la conversation. Donc c'est assez difficile pour moi d'en parler c'est pourquoi je poste ici.

Dernière précision j'ai actuellement mes règles est ce que ça expliquerai mon problème ?

Je suis assez inquiète surtout sur des sujets comme celui ci, c'est toujours assez délicat. Ce que je crains le plus c'est d'avoir une maladie liée au sein... j'essaie de relativiser mais sans aucun élément ça me fait juste stresser encore plus...

Merci d'avance