Cicatrice mutilation

Bonjour, je me suis mutiler les cuisses il y a à peu près 4 mois et mes cicatrices ne sont pas profondes, cela ressemble plus à des griffe mais je garde encore d’énorme trace blanches visible et je suis typé de peau alors cela ce voit encore +
j’aimerais savoir si bronzer par dessus aller les atténuer ou si il y avait des solutions pour plus les voir ou si je vais devoir les garder à vie