Problème !! De stress

Question

Bonjour, mon problème est le stresse..je stresse pour rien et ce problème a commencé au lycée. Le 1er jour, je stressais tellement j'ai eu mal au ventre et ai dû faire ma commission dans une forêt. (j'ai honte) ???? c'était limite de la diarrhée..!
Et ça m'a fait ça 3 fois par exemple quand je commençais un stage le 1er jour j'avais ce problème mais depuis peu c'est pratiquement tous les jours même avec un petit stress..j'aimerais bcp de l'aide. Des fois même je pète bcp chez moi je comprends pas ???????????? ça me pourrie la vie car je stresse et ai peur d'avoir ce problème chaques jours ????

begonie · Answer

Bonsoir

Tu n'as pas encore eu l'occasion de rencontrer ton médecin pour ces effets, ces troubles digestifs que tu rencontres de plus en plus ?

C'est important de consulter car ce que tu vis comme effets physiques et psychologiques nécessite une consultation.

Le stress (et/ou l'anxiété) sont à prendre au sérieux et se soignent.

Prend donc contact avec ton médecin qui te connaît bien déjà pour un bilan de santé et probablement, si besoin, une orientation vers un ou une Psychologue reconnu(e) pour y trouver une aide vers un meilleur niveau de santé par l' apprentissage de la gestion du stress.
 
Tu as quel âge maintenant ?

Problème !! De stress

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