Hypertension

Bonjour,
voilà j'ai 31, hyperactif, je me déplace en vélo tout les jours (pour aller au travail,sortir, faire mes courses...etc) je fais de la course à pied 3 à 4 fois par semaine minimum des fois 5 à 6 fois par semaine, + de la corde à sauter j'ai un corps d'athlète 188 pour 86 kl je mange sainement, sans sel, aucun produits transformer, sans gras, du poisson deux à 3 fois par semaine, 5 fruits et légumes par jours, je ne bois pas ,je ne fume pas , je ne prend pas de drogue, et malgré cela je fais de l'hypertension j'ai des valeurs comprises entre 135 minimum jusqu'à 160 pour la systolique et la diastolique jamais en dessous de 85 toujours entre 85 et 100 ! Et mon battement de cœur au repos est de 50 battements par minute en moyenne ! J'ai vu ma cardiologue et j'ai fait la totale ecg, échographie, épreuves d'effort et elle m'a dit que j'avais un cœur musclé d'athlète et que j'étais en pré hypertension mais que la prise de médicaments n'était pas nécessaire ! J'aimerais savoir si il y'a des personnes dans le même cas que moi et est-ce dangereux sur le long terme d'avoir une tension élevée et ce malgré mon hygiène de vie parfaite et l'absence de toute anomalie cardiaque ? Merci ????.