Reprise de pillule après un arrêt

Bonjour,
Je devais reprendre ma pillule il y a une semaine et je ne l'ai pas fait car je pensais que mon compagnon et moi étions d'accord pour avoir un bébé mais j'ai l'impression que ce n'est pas le cas pour lui, je voudrais du coup la reprendre comment faut il faire ? Est ce que je dois attendre d'avoir mes règles ou je peux la reprendre le même jour que je devais la prendre il y a une semaine c'est à dire le mercredi ?
Merci d'avance pour votre réponse et votre aide ????
Bien cordialement