Je ne sais pas quoo faire ...

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Bonjour,

J'ai ete viole y a 4 ans par le conjoint de ma mere y a peu apres une grosse dispute avec mon copain je lui est avoue et il pense que je suis une menteuse javais oublie.. ou enfin jessayais de ne pas pense a ca mais depuis quelque jours jai des sauts dhumeurs je pleurs regulierement cest le pere de ma demi soeur que jaime enormement ma mere cest separe de lui depuis 5 mois je ne sais pas comment en parle elle est en pleine deprime apres la rupture je nz sais pas a qui parle ...

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Bonjour,

Tu souffre du syndrome de stress post traumatique et tu as grandement besoin de l'évacuer en parlant avec un professionnel :
" Les traitements psychothérapeutiques reposent sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), la désensibilisation par des mouvements oculaires (EMDR), et l'hypnose. "
Source :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2627783-syndrome-de-stress-post-traumatique-symptomes-traitement/

Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 46,70 € remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire par la suite en cas de psychothérapie, à voir, c'est au cas par cas et selon les revenus
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales etc..., mais les délais peuvent être longs .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés