Heure de ma pilule

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Bonjour,
J'aimerai changer ma pilule d'heure de prise , je la prend a 6h15 le matin quand je me réveille mais je voudrais la prendre finalement a l'heure du souper vers 5h30 est ce que je peux changer juste comme sa ? Qu'es qui faut que je face ?

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Bonjour,
L'écart ne doit pas dépasser 12 heures donc décale toi en deux/trois fois