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Mal partout depuis le sport

Tini -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour,
Ça fait deux jours que j'ai travaillée les abdos et les fessiers en faisant du squat , j'avoue que c'est un truc que je ne faisais pas au par avant mais là j'ai très mal aux jambes et sur les côtes , c'est plus quand je me mets à rire que j'ai mal aux côtes, dois-je continuer ou pas?
Merci.
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42863 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 711
 
Arrête immédiatement bien sûr
Tu as trop forcé et cela a eut un impact sur tes muscles et articulations
Prend l’avis d’un médecin avant de t’y remettre
Et consultes un médecin si ces douleurs persistent ou s’aggravent après avoir arrêté
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