Encore peur d’être enceinte 3 mois après

Bonjour, je prends là pilule et j’avais peur d’être enceinte car j’ai eu un rapport à risque y 3 mois et je prenais pas la pilule j’ai eu mes règles et après j’ai commencé la pilule en continu du coup j’avais plus mes règles j’ai arrêté de la prendre en continu et j’ai eu mes règles pendant 3 jours sur le 7 jour sens pilule entre temps j’ai fait un test et il est négatif donc pour moi je le suis pas mais j’ai encore un peu peur