13 ans, 1,56 m, 58 kilos: perdre du poids

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Bonjour, j'ai 13 ans je fait 1,56m environ et 58.05 kg est-ce normal? Si non comment perdre du poids?

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Ce n’est ps sur un forum médical que tu vas pouvoir faire un régime à 13 ans : complètement inconscient et dangereux
Tu veux peser 80 kilos dans 3 ans après Avoir fait des régimes non Stop en perdant du poids puis en en reprenant et ainsi de suite
Et devenir complètement dépressif(ve),!obsédé(e) par ton poids et malheureux(se) toute ta vie
Il faut consulter un médecin nutritionniste avec maman
Ok ?