je me sens vide..

Question

Bonjour, 
je suis quelqu'un de dépressif et j'ai bientôt 14 ans. Depuis que j'ai 3 ans je ne sais pas d'où mais j'ai commencé à dire la phrase '' je déteste ma vie" tout a commencé avec mon harcèlement en primaire qui a duré 3 ans car j'étais asiatique, puis après on me frappe à la maison en disant que je suis de la malchance en étant née.. à l'école j'ai l'impression que la plupart de mes amis prennent toute leur autorité sur moi. on me jugent et me rabaisse à chaque fois que je parle. On dit que je ne suis qu'une pourrie gâté et que je ne suis jamais satisfaite alors que je manque d'amour dans ma vie. je ne dors jamais la nuit et j'ai l'impression que l'on ma briser mon cœur. Tous les jours je souris pour faire penser que tous va bien mais en vérité j'ai juste envie de éclaté en sanglot et partir. ça fait 2 ans que je me coupe en me punissant et en pensant que je ne suis qu'une erreur. Alors j'ai juste envie de disparaître pour un bon moment comme par exemple être dans le coma.. ????

Andy31200 · Answer

Bonjour, 
Ces automutilations ont un sens: 
-soit tu te mutiles parce que une douleur physique remplace une douleur psychique ( ça soulage ) 
-soit parce que tu ne trouves pas les mots pour exprimer ta souffrance. 
-et peut être ces deux raisons à la fois . 
Tu es en souffrance, peut être débutes tu un état dépressif, tu as besoin de parler avec quelqu'un de neutre et bienveillant, tu devrais rencontrer un professionnel,   
Je vais te donner trois conseils :

-Demande à tes parents de consulter un pédo psychiatre ( médecin psychiatre de  la naissance jusqu'à 16 ans ). Ils devront t'accompagner à la première consult pour des raisons administratives mais n'assisterons pas à l'entretient et par la suite tu iras seul(e).
Tu peux prendre  prendre RDV chez un pédo psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant ) 
Tu peux   aussi prendre RDV dans un CMPP* infanto juvénile ( Centre Médico Psycho Pédagogique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, pédopsychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés. . 
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés 

https://www.onisep.fr/Formation-et-handicap/Mieux-vivre-sa-scolarite/Accompagnement-de-la-scolarite/Le-CMPP-centre-medico-psycho-pedagogique 

- Si ce n'est pas possible, je  te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans pour certaines)  en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t'écouter, t' aider, te conseiller voire t'orienter.
  C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département «  :

https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

-Tu peux aussi en discuter sur un site qui est à la disposition des jeunes de 12 à 25 ans et où tu auras la possibilité de t' informer, d'échanger, de poser des questions, de partager tes préoccupations. 
C'est ici :
 https://www.filsantejeunes.com/ 
Ils proposent  des forums de discussion et de chat. 
Il y a aussi moyen d'échanger par mail et même par téléphone avec des professionnel(le)s de la santé qui connaissent bien les problèmes et les préoccupations des ados et jeunes adultes. 
Santé-Médecine n'offre pas ces moyens car un forum à ses limites.  
N'hésite donc pas et inscrit-toi sur ce site sérieux et de confiance.

xheartbreakx · Answer

merci beaucoup pour vos conseils je vais essayer ☺️

Andy31200 · Answer

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question mais surtout , fais quelque chose

Je me sens vide..

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