Comment faire baisser le HDL (bon) cholesterol ?

chjara-2b - 1 déc. 2020 à 16:01
DCI Messages postés 88429 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 13 décembre 2024 - 1 déc. 2020 à 17:27
Bonjour,
Je suis une femme de 53 ans, mesure 1,67 cm et pèse 59 kg. LDL (1,62) à la limite supérieur (mais je sais comment le faire baisser) par contre HDL (0,87) bcp trop élevé. Même si c'est le bon, il est trop haut mais ne trouve aucun renseignement sur comment faire diminuer le bon cholestérol.
Merci pour votre réponse et votre intérêt.
Cordialement.
Claire
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1 réponse

DCI Messages postés 88429 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 13 décembre 2024 37 715
1 déc. 2020 à 17:27
Bonjour,

Il n'y a absolument AUCUN intérêt ni bénéfice à faire baisser le HDL cholestérol !

C'est déjà assez difficile de faire l'inverse. Donc pourquoi se compliquer la vie !!
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