Grise d'angoisse anxiété

Bonjour,

Ce n'est pas du tout en mon habitude d'écrire sur les forums, mais je sens vraiment que quelque chose ne va pas et je crois que des avis extérieurs, conseils me ferait le plus grand bien.

Je vous explique je suis de nature stressé mais ça n'a jamais été réellement un problème, cependant j'ai vécu quelques mois assez stressant j'ai loupé, repasse mon permis, je me suis posé des questions sur mon avenir, mes études, nous cherchions un appart avec mon copain et nous avons eu de multiples refus jusqu'à aujourd'hui ce qui est une très bonne chose, bref plein de mauvaises nouvelles qui ce sont arrangés a l'heure d'aujourd'hui mais je n'arrive toujours pas à lâcher prise et cela se traduit par des peurs sans raison, comme le fait d'angoisser quelques fois même sur la mort me dire que tout pour s'arrêter à tout moment ou même quand des choses lourdes sont posées sur une étagère j'ai l'impression que celle ci ne supportera pas le poids qu'elle va casser alors que pas du tout ce qui m'angoisse mais vraiment beaucoup comme si l'étagère pouvait avoir mal!! Et tout cela en plus d'être angoissant m'énerve, cela m'énerve d'être comme ça de ne pas profite du moment présent des bonnes choses qui m'arrive pour des simples choses négatives que tout le monde peut vivre..

Voilà j'espère que vous pourrez comprendre ce que je ressens, désolé pour les fautes d'orthographe haha ☺️.