Douleurs cheville gauche suite choc avec le pied d'une barrière métallique
Résolu
lilidurhone
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lilidurhone Messages postés 43357 Date d'inscription Statut Contributeur sécurité Dernière intervention - 4 janv. 2021 à 21:18
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29 réponses
Biens sur qu’il faut consulter rapidement
Le médecin décidera ou non de la nécessité de faire une radio
Le médecin décidera ou non de la nécessité de faire une radio
Curieux cette réponse à distance
En tout cas si cela persiste il faudra consulter
En tout cas si cela persiste il faudra consulter
Bon bah manque de pot aujourd'hui je me suis tordue la cheville gauche :(
J'espère que ça ira mieux demain
J'espère que ça ira mieux demain
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Et bien entorse de la cheville gauche
Attelle et je dois revoir mon médecin traitant au bout de 10 jours
L'attelle je dois vraiment la garder 3 semaine de jour et de nuit ?
Attelle et je dois revoir mon médecin traitant au bout de 10 jours
L'attelle je dois vraiment la garder 3 semaine de jour et de nuit ?
"Nuit et jour" ou "jour" uniquement : Tout dépend de l'importance ou de la gravité de l'entorse !!
Ce que nous ignorons ! ;)
NB : il est préférable de "glacer" l'articulation que d'y appliquer un anti-inflammatoire ...
Petit rappel des 3 "règles d'or" concernant une entorse de cheville :
1 - Ne pas y marcher dessus !
2- Glacer
3- Immobiliser
Ce que nous ignorons ! ;)
NB : il est préférable de "glacer" l'articulation que d'y appliquer un anti-inflammatoire ...
Petit rappel des 3 "règles d'or" concernant une entorse de cheville :
1 - Ne pas y marcher dessus !
2- Glacer
3- Immobiliser
Dites il y a pas une astuce pour éviter que la couture du bas du jean frotte et appuie contre la cheville avec l'attelle ?
À part changer de bas ?
À part changer de bas ?
Bon cette nuit fut horrible
Ce matin douleurs++
Ce matin douleurs++
Salut Lili, ça fait un bail dis donc ;-)
T'en rates pas une toi, quand c'est pas à gauche c'est à droite et vice versa ;-)
J'ai une solution qui t'évitera tous les maux de la terre pour tes chevilles...
Ça c'est de la machine High-Tech, il y a de fortes chances que je termine là-dedans avec ce que je me paye depuis le mois de mars, hernie discale L1/L2, un bombement postérieur à courbe large du disque L3/L4, ce disque ressort un peu de la colonne, il y a une protrusion postérieure à courbe large du disque niveau L4/L5, le disque se "dégonfle" progressivement et "débrode" sur tout le pourtour des vertèbres, et pour finir une protrusion postérieure paramédiane gauche niveau L5/S1, le disque sort un peu côté gauche entre L5 le sacrum, et juste encore de l'arthrose dans toute la colonne lombaire
Le neuro-chirurgien veut pas opérer parce que ça ne sert à rien, du moins c'est ce qu'il m'a dit, la colonne lombaire est tellement en piteux état que l'opération ne changerait rien.
C'est donc pour ça que je dis que je finirai peut-être en véhicule non-motorisé roulant ;-)
Et si c'est le cas, le plus tard possible, j'organiserai les 24h du Mans en chaise roulante, et j'y participerai bien sûr et bien entendu tu seras cordialement invitée en VIP ;-)
Cdlt, reposes-toi bien et prends soin de toi ;-)
Je profite de l'occasion pour saluer DCI, Pierrick, begonie, Andy et tous les zôtres ;-)
T'en rates pas une toi, quand c'est pas à gauche c'est à droite et vice versa ;-)
J'ai une solution qui t'évitera tous les maux de la terre pour tes chevilles...
Ça c'est de la machine High-Tech, il y a de fortes chances que je termine là-dedans avec ce que je me paye depuis le mois de mars, hernie discale L1/L2, un bombement postérieur à courbe large du disque L3/L4, ce disque ressort un peu de la colonne, il y a une protrusion postérieure à courbe large du disque niveau L4/L5, le disque se "dégonfle" progressivement et "débrode" sur tout le pourtour des vertèbres, et pour finir une protrusion postérieure paramédiane gauche niveau L5/S1, le disque sort un peu côté gauche entre L5 le sacrum, et juste encore de l'arthrose dans toute la colonne lombaire
Le neuro-chirurgien veut pas opérer parce que ça ne sert à rien, du moins c'est ce qu'il m'a dit, la colonne lombaire est tellement en piteux état que l'opération ne changerait rien.
C'est donc pour ça que je dis que je finirai peut-être en véhicule non-motorisé roulant ;-)
Et si c'est le cas, le plus tard possible, j'organiserai les 24h du Mans en chaise roulante, et j'y participerai bien sûr et bien entendu tu seras cordialement invitée en VIP ;-)
Cdlt, reposes-toi bien et prends soin de toi ;-)
Je profite de l'occasion pour saluer DCI, Pierrick, begonie, Andy et tous les zôtres ;-)
Oh merde bon courage pour toi aussi
T'inquiètes, c'est pas ça qui va m'abattre tu sais ;-)
J' ai une bonne kiné, 2 fois par semaine : massages, tonification des muscles du dos, stretching et peut-être électrothérapie si les massages et le reste ne suffisent pas, et bien sûr anti-inflammatoires et antidouleur 2 fois par jour tous les jours ;-)
Suis en arrêt quasi définitif, dans 4 mois je serai fixé...
Ben tu sais , si un petit arrêt de travail peut te faire du bien pendant une semaine voire 15 jours, faut pas chipoter hein ;-)
Je suppose qu'un max de repos est de mise, si c'est pour aller bien par la suite, faut pas jouer avec ça hein ;-)
L'interne des urgences traumatologique ne m'a proposé d'arrêt car je pouvais marcher
Néanmoins je crains fortement d'être arrêter au vu du métier que je fais
La kiné j'en aurai ça c'est sûr ^^
J'ai quand même un œdème et une perte de 5° en FP donc c'est chaud
Et l'attelle n'en parlons pas j'en ai pour au moins 6 semaines
Néanmoins je crains fortement d'être arrêter au vu du métier que je fais
La kiné j'en aurai ça c'est sûr ^^
J'ai quand même un œdème et une perte de 5° en FP donc c'est chaud
Et l'attelle n'en parlons pas j'en ai pour au moins 6 semaines
Bon visiblement les chaussettes hautes et épaisses ont résolu une partie du problème
Aujourd'hui je revois mon médecin traitant
Aujourd'hui je revois mon médecin traitant
Bon bah bonne nouvelle je passe à la chevillere (14 jours)
Et pas d'arrêt de travail :)
Mais kiné à faire j'ai pris rdv pour lundi
Et pas d'arrêt de travail :)
Mais kiné à faire j'ai pris rdv pour lundi
Bonjour
Bon c'est complètement différent ça comprime et ça maintient bien mieux que l'attelle
Je n'ai pas mis la sangle supplémentaire c'est déjà bien maintenu sans la sangle
J'ai hâte de commencer la kiné
Et j'ai arrêté tout médicament depuis hier soir :)
Par contre j'ai quand même l'ampoule au talon mais avec le compeed ça passe ;)
On verra lundi avec le kiné je pense qu'il va me faire lâcher assez rapidement la chevillere
Bon c'est complètement différent ça comprime et ça maintient bien mieux que l'attelle
Je n'ai pas mis la sangle supplémentaire c'est déjà bien maintenu sans la sangle
J'ai hâte de commencer la kiné
Et j'ai arrêté tout médicament depuis hier soir :)
Par contre j'ai quand même l'ampoule au talon mais avec le compeed ça passe ;)
On verra lundi avec le kiné je pense qu'il va me faire lâcher assez rapidement la chevillere
Bonjour
Bon aucun problème avec la sangle supplémentaire je me sens vraiment maintenue et la chevillere serre juste comme il le faut ;)
Bon aucun problème avec la sangle supplémentaire je me sens vraiment maintenue et la chevillere serre juste comme il le faut ;)
Bon c'est aujourd'hui .....
En attendant j'ai remis ma chevillere et espère que le pansement anti ampoule ne se fasse pas la malle ^^
En attendant j'ai remis ma chevillere et espère que le pansement anti ampoule ne se fasse pas la malle ^^
Bonsoir
1ere séance aujourd'hui tout en douceur ...
J'ai effectivement perdu de l'amplitude mais je peux récupérer
Par contre la chevillere je dois encore la garder au mois cette semaine
J'ai eu droit au massage (et bilan par la même occasion)
Du coup rameur, vélo,presse et planche instable assise
Et cryothérapie pour finir
1ere séance aujourd'hui tout en douceur ...
J'ai effectivement perdu de l'amplitude mais je peux récupérer
Par contre la chevillere je dois encore la garder au mois cette semaine
J'ai eu droit au massage (et bilan par la même occasion)
Du coup rameur, vélo,presse et planche instable assise
Et cryothérapie pour finir
Prochaine séance jeudi
Confirmation pour la chevillere elle me sert trop au niveau du mollet :(
Je lui demanderai jeudi pour savoir comment faire
Je lui demanderai jeudi pour savoir comment faire
Du coup j'appellerai la maison médicale cet après midi
Pas besoin d'aller consulter ;)