Anxiété sévère

Bonjour. Voici mon souci, il y a quelques mois j'ai fais un malaise au volant ( tremblement mains et jambes, vision réduite, je me croyais dans un monde irréel)

Ça m'a tellement fait peur que depuis ce malaise quand je prends le volant ma vision réduit et je me sens mal..

Et depuis 2 semaine maintenant j'ai du mal a prendre des inspirations profonde ou alors je suis obliger de bailler pour y parvenir.. ça me le fait la journée mais arriver le soir dans mon lit plus rien .. pouvez vous m aider svp