Malaise à 17 ans

Bonjour, alors voilà j’ai 17 ans et aujourd’hui j’étais en cours d’histoire géographie et je sens ma tête tournée, sensation de perte d’équilibre, tremblement, perte de concentration, pâleur, sueur, palpitation, douleur thoracique, mauvaise respiration. Cela depuis plusieurs minutes, jusqu’à que je décide de sortir pour prendre l’air. Je tiens à préciser que depuis le confinement j’ai fait plusieurs crises d’angoisse/panique et depuis ces crises je me sens bizarre avec des douleurs thoraciques et aussi je pense que cela est dû au masque. Pourriez m’aider ou si vous avez eu la même expérience m’en parler svp