Je complexe un peu sur mon poids
Marilou‚ 11 ans 1m50 environ et je fais 48kg es-que je suis dans la normalité ? ????
1 réponse
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Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fdcz9Q
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence