Arthrose du genou, grade 4 - 30 ans

Bonjour tout le monde :)

Alors voilà, j'ai 30 ans, et on vient de me diagnostiquer une arthrose femoro tibiale interne de grade 4 à mon genou.
De plus, j'ai également des bouts de cartilages qui se sont détachés et se promenent dans mon genou...

Mon médecin traitant m'a dirigé vers mon chirurgien. J'ai rdv avec début septembre, mais j'avoue que ca me stresse un peu...

Mon arthrose vient directement, d'après mon médecin, de mon accident d'il y a 9 ans : entorse du genou avec rupture des ligaments croisés...

Il m'a parlé de possibilité d'infiltrations, d'arthroscopie, mais également de possibilité de prothèse...
Donc ma question est : est ce que c'est une fatalité vu le niveau d'arthrose ?
Ne suis-je pas trop jeune ? Quelles alternatives ?
Ou vaut il mieux que je choisisse la prothèse si il me la propose ? Est ce que la prothèse permet de retrouver toute la mobilité perdu ?

Pour information, je suis en arrêt depuis 3 semaines, j'ai un travail physique, et mon genou a gonflé du jour au lendemain, je ressent des douleurs quand je marche, qui sont maintenant supportable, grâce au repos mais également une grosse gêne avec sensation de frottement. Mon genou se bloque également parfois...

Je vois mon chirurgien le 10 septembre, mais pouvoir en discuter avec d'autres personnes me ferait du bien et surtout avoir des réponses à mes questions me permettrait d'anticiper le rdv.

Merci à tous et à toutes d'avoir pris le temps de me lire.

Au plaisir de vous lire en retour.