Sans amour de mes parents

salut je m'appelle Stéphanie j'ai 21ans
Je n'ai pas reçu l'amour maternelle et paternelle depuis mon enfance j'ai grandir comme ça et maintenant j'ai l'impression que c'est difficile pour moi d'aimer quelqu'un( mon petit ami ) et je suis dur avec moi même je hait une personne après m'avoir trahi mai je pardon vit je suis beaucoup colérique jalouse le pire c'est bagarre

Que faire