Mon poids

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18 septembre 2020
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Bonjour,
En faite moi j'ai 14 ans et je pèse 88kg parfois qu'on me dit que je suis grosse et que j'ai de gros bras ça me complexe et qu'on me le dit je mange peu après quand je me pèse je fais 75kg mais quand ils me le disent je les écoute pas mais leurs phrases restent dans ma tête ma sœur me dit de ne pas les écoutés après ça me complexe certes je me sens bien dans mon corps mais je me dis que je dois magrir et même mon père me de le faire j'ai la volonté de magrir mais après je me lasse de faire du sport svp vous pouvez m'aider ?

3 réponses

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Si tu fais 75 Kg :
Bonjour,
Le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fkuIwO
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es en surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Et bien sur faire du sport
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Bonjour,
Et quelle est ta taille ?