Douleur à la poitrine stress

Bonjour j’ai 20 ans, j’ai depuis quelques mois des douleurs thoracique et dorsalesj’ai été voir mon médecin trainant plusieurs fois qui me dis que c’est des contractions du au stress, mais depuis 2j les douleurs sont plus fortes et plus diffuse, la douleur n’est pas localisé je peut avoir mal du côté gauche et plusieurs minutes après du côté droit ou les deux en même cela dépend, je suis en période de stress en ce moment, et les douleurs s’arrange pas, j’ai aussi mal au omoplate comme si on me les compressait, si quelqu’un pouvais me rassurer ou m’éclairer, merci.