Je me trouve grosse
Shashou
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Shashou -
Shashou -
Bonjour, j'ai 14 ans et je pèse 65kg pour 1,64m est ce que c'est trop?
De plus je fais du basket mais je n'arrive pas à maigrir
De plus je fais du basket mais je n'arrive pas à maigrir
1 réponse
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Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fi2IwI
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
