Je me trouve grosse

Shashou - 28 juil. 2020 à 13:03
 Shashou - 28 juil. 2020 à 15:04
Bonjour, j'ai 14 ans et je pèse 65kg pour 1,64m est ce que c'est trop?
De plus je fais du basket mais je n'arrive pas à maigrir
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 147398 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 512
Modifié le 28 juil. 2020 à 13:35
Bonjour,

Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fi2IwI
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

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J'ai appris aussi que dans ma famille nous avons des os lourd c'est peu être du as sa aussi mon poids
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