Confinement et prise de 12 kilos

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Bonjour,

Ma fille de 16 ans a pris 12 kilos dans la boudine suite au confinement et je voulais savoir comment lui faire perdre cette graisse et quel sport lui faire faire car elle est vraiment très grasse. d'autant plus qu'elle avait deja un bon popotin avant le confinement.

merci pour vos reponse.

2 réponses

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Conseil le plus serieux: consulter un médecin nutritionniste
Je voulais juste savoir qu'elle sport lui faire pratiquer pour qu'elle perde sa graisse.
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Meme réponse car cela dépend de nombreux facteurs que nous ne connaissons pas
Un suivi sera bien plus séreux
Quand au sport la natation si vous êtes à la plage est un excellent sport